問20
看護師のボディメカニクスで正しいのはどれか。
- 1動作時の重心は高い位置に置く。
- 2立位では支持基底面を広くとる。✓ 正解
- 3重心線は支持基底面の外側に置く。
- 4足底と床の間の摩擦力を小さくする。
正解
2
解説
ボディメカニクスは、骨格・筋・関節などの力学的相互関係を活用して効率よく安全に身体を動かす技術である。立位や動作時に支持基底面を広くとると安定性が増し、少ない力で安全に動作できる。重心を低くする、重心線を支持基底面内に置く、摩擦力を確保するなども安定の基本である。
選択肢の解説
1重心は低くするほど安定するため、高い位置に置くのは誤りである。
2支持基底面を広くとると安定性が高まり安全に動作できるため、正しい。
3重心線が支持基底面の外側に出るとバランスを崩すため、内側に置くべきで誤りである。
4足底と床の摩擦力を小さくすると滑って不安定になるため、摩擦力は確保すべきで誤りである。
用語
- ボディメカニクス
- 骨格・筋・関節などの力学的相互関係を活用して、効率よく安全に身体を動かす技術。支持基底面を広くして重心を低く保つことで、安定性と安全性が確保されます。